Trúc Ly

Có ai đó nói với mình rằng ”Yoga là ánh sáng, một khi được thắp lên thì không bao giờ tắt”.
Câu nói này đã thôi thúc sự tò mò, dẫn dắt mình tìm kiếm về Yoga.
Từ đó mình bắt đầu với Yoga cũng như bao người là muốn có một sức khoẻ tốt và cải thiện vóc dáng...
Ngày này qua tháng nọ, mình cũng đã thật sự trải nghiệm Yoga và trả lời với bản thân mình nhiều điều mà trước đây mình đã tò mò...
Yoga đã thắp sáng cho mình một niềm tin thật sự như một sứ mệnh để mình đem nó lan toả đến nhiều người.
Sau khi hoàn tất chương trình 200hrs Teacher Training Cours của Yoga truyền thống, và mình cũng đã trải qua 3 năm hướng dẫn tại một vài trung tâm ở Hồ Chí Minh, và hiện tại mình vẫn đang tiếp tục thực hành và học thêm những phong cách dạy hiện đại để giúp bản thân mình có cơ hội khám phá nhiều màu sắc hơn từ Yoga như Vinyasa Yoga, Inside Flow..
Ngoài những khoản thời gian dành cho Yoga, mình tìm hiểu về âm nhạc, và nấu ăn, vì qua đó giúp mình phát triền tối đa về phong cách sống cũng như sở thích của mình...